Juice med apelsin, mango och päron

Färskpressad juice eller råsaft med färsk apelsin, mango och päron.

En god fruktsmoothie eller frukostjuice. Istället för färsk mango kan du ta frusen tinad mango i bitar.

1 stort glas juice med apelsin, mango och päron

  • Förberedelse: 5 min
  • Tillagning: 5 min
  • Klart på: 10 min

Ingredienser

  • 2 apelsiner
  • 0,5 mango eller 200 gram mangofruktkött
  • 2 päron

Tillagning

  1. Skala eller skär bort skalet av apelsinerna.
  2. Skär ut en halva av mangon. Skala och skär mangon i grova bitar.
  3. Klyfta och kärna ur päron.
  4. Kör frukten genom råsaftcentrifugen. Rör om och servera. Gott med is i.
E-mail
Medel: 3 (1 röster)

Publicerat: , Uppdaterat: 2018-08-07

Författare:

Jag heter Henrik Mattsson och är matskribent samt kock sedan 25 år. 2003 skapade jag Receptfavoriter. Sedan dess har jag lagat, skrivet, fotograferat och lagt upp tusentals recept. Jag är utbildad kock i Marinen samt har en Fil.kand i Måltidsvetenskap från Restauranghögskolan i Grythyttan. Vidare har jag ett WSET-diplom i drycker. Läs mer om mig och sidan. 

Napoleonbakelsens dag 17 november

Oklart varför denna dag finns men en så god bakelse tackar inte jag nej till. Frasiga lager med smördeg, grädde smaksatt med äppelmos och så fin rosa hallonglasyr på toppen - MUMSA!

Läs mer

Recept

Lamm på flera vis

Supergoda recept och allt du behöver veta för att laga lamm till middag och fest. Vad sägs om helgmiddag och mys med en god doftande vitlöksspäckad lammstek serverad med en reducerad rödvinssås, timjan och krämig fransk potatisgratäng. Lägg till ett fylligt rödvin som fransk Syrah

Läs mer