AKTUELLT FRÅN KOCKEN
Spett med olika smaksättningar passar utmärkt till buffé - här kycklingspett med jordnötssås och...
Sök
Android

Vegetariska kåldolmar

Vegetariska kåldolmar Vegetariska kåldolmar med svampfyllning. Kåldolmar är gott med potatismos eller kokt potatis, sås som skysås eller gräddsås samt inlagd gurka, lingon och gärna någon kokt grönsak.
Grönsaker som passar till hemgjorda kåldolmar är kokta ärtor, morötter, blomkål, brysselkål, gröna bönor, vaxbönor osv.
Till kåldolmarna plockar man de yttre större kålbladen. Det inre av kålhuvudet kan strimlas och kokas i 20 minuter till i vattnet som du kokt kålhuvudet i. Kålen kan sedan användas med samma fyllning till kålpudding. Eller till stuvad vitkål, brunkål, kålsoppa eller frysa in till senare. Ett tips är att hacka upp kålen grovt, koka dem i kålvattnet i 20 minuter, häll av kålvattnet, lägg i en långpanna med lite smält smör, någon msk sirap samt några droppar soja och baka kålen i 30 minuter på 175 grader.
Vintervitkål tar lite längre tid att koka än sommarvitkål, höstvitkål samt spetskål.
Dubbla gärna detta recept och gör ca 35 kåldolmar att frysa in eller ge bort. Dock får du då koka två kålhuvuden men de är ju billiga.
Istället för svamp så kan du ta quornfärs eller sojafärs. Eller ersätta en del av svampen.
Användarnas medelbetyg vote imagevote imagevote imagevote image 4 av 5 (Antal röster: 3)

Ingredienser till Vegetariska kåldolmar:

4-5 port vegetariska kåldolmar
  • 1 vitkålshuvud eller 2 spetskålshuvuden, ca 2 kilo
  • 1 tsk salt till kokvatten
  • Till färs: 800 g färska champinjoner eller 2 burkar a 400 gram svamp som champinjon
  • 3 dl kokt ris (gärna grötris eller tjock risgrynsgröt) eller kokt matvete
  • 1 tsk salt
  • 1 klyfta vitlök
  • 1 gul lök
  • 2 ägg
  • 2 msk kinesisk soja
  • 1 msk socker
  • 2 krm svart- eller vitpeppar
  • Till ugnstekning: 2 msk smör
  • 1 msk kinesisk soja eller några droppar coloritsoja
  • 1 msk sirap
  • Till skysås:2 msk smör
  • 2 msk vetemjöl
  • 5 dl sky från kåldolmarna; späd ev. med vatten eller ta vatten plus stekskyn samt 1 grönsaksbuljongtärning eller 1 tsk flytande grönsaksbuljong
  • 1 tsk kinesisk soja
  • 1 tsk gelé ex. svartvinbärsgelé
  • 2 krm salt
  • 1 krm vitpeppar
  • Gräddsås: gör skysås men ersätt ersätt 2,5 dl buljong med grädde

Så här lagar du Vegetariska kåldolmar:

  1. Förbered kokta kålblad och kokt ris först:
  2. Fyll en kastrull till hälften med vatten samt salt, stor nog att rymma ett helt vitkålshuvud eller två små.
  3. Skär ner runt och skär bort så mycket av rotfästet du kan.
  4. Lägg ner kålhuvudet med rotfästet uppåt i kastrullen med vatten. Fyll upp med vatten så att det täcker kålhuvudet.
  5. Koka upp under lock.
  6. Koka vitkålen på medelvärme ca 20 minuter. Testa att kålbladen är mjuka med en provsticka eller gaffel. Vintervitkål tar längre tid än sommarkål och spetskål.
  7. Börja plocka av blad utifrån rotfästet med en vass kniv samt en gaffel och lägg att svalna på en bricka. Plocka av minst 16 stora fina blad efterhand som de lossnar och är mjuka. Kålbladen kan du förbereda dagen innan och förvara övertäckta i kylen.
  8. Du kan också koka kålhuvudet i en timme och sedan låta det svalna i kokvattnet och stå till nästa dag och då plocka loss blad från roten.
  9. Resterna av kålhuvudet i mitten är blad som är för små för kåldolmar de kan du hacka grovt och koka 20 minuter till och spara till kålpudding, brunkål, stuvad vitkål eller frysa in.
  10. Koka ris, risgrynsgröt eller matvete i en kastrull eller mikron. Låt svalna. Koka gärna en stor omgång risgrynsgröt dagen innan och ta lite av denna.
  11. Sätt ugnen på 200 grader.
  12. Förbered fyllningen: Rensa svamp och tärna den så fint du kan.
  13. Skala och pressa vitlök.
  14. Skala och riv eller hacka löken fint.
  15. Fräs svampen med vitlök samt lök i lite smör i en stor kastrull ca 10 minuter och rör då och då. Koka bort vätskan. Burksvamp häller du av och hackar samt fräser med vitlök och lök.
  16. Låt svampen svalna och lägg i en bunke.
  17. Blanda i kallt kokt ris, socker, soja, ägg, salt och peppar. Blanda ihop till en jämn röra.
  18. Stek gärna en msk röra som smakprov i lite smör och salta samt peppra ev. lite mer i svampröran om du tycker det behövs.
  19. Smörj en ugnsplåt eller ugnsform med smör.
  20. Skala med en vass skalkniv bort halva den tjocka del som sticker ut på kålbladets utsida så att kålbladet går lättare att rulla ihop.
  21. Lägg ut ett kålblad i taget på en tallrik samt lägg 3/4 dl svampfyllning vid kålbladets fäste.
  22. Rulla över kålbladets fäste samt vik över kanterna över fyllningen och rulla ihop till en kåldolme. Lägg med skarven nedåt på ugnsplåten eller ugnsformen.
  23. Gör ca 16 stycken kåldolmar eller så många blad och fyllning du har.
  24. Blanda smält smör, soja samt sirap i ett glas och pensla eller ös över kåldolmarna.
  25. I ugnen: Sätt ugnen på 200 grader. Stek kåldolmarna i ugnen i 20 minuter. Ta ut och vänd dem. Stek ytterligare 40 minuter och vänd någon gång till. Spara stekskyn till sås.
  26. När du ska servera kåldolmarna så bryner du dem runt om i lite smör och serverar ev. kåldolmarna sjudande med såsen i en stor panna med höga kanter eller stekgryta.
  27. I stekpanna: Smält smör i botten på en eller två stekpannor med höga kanter och lock eller använd en stor stekgryta. Lägg kåldolmarna i pannan. Tillsätt soja samt sirap. Stek kåldolmarna i 15 minuter på medelvärme under lock. Vänd dem. Stek ytterligare 25 minuter och vänd någon gång till.
  28. Spara stekskyn till sås.
  29. Koka potatis och förbered grönsaker som du vill ha till kåldolmarna.
  30. Skysås eller gräddsås: Bryn smör med mjöl i en kastrull.
  31. Mät upp skyn med vatten och tillsätt under omrörning till smör- och mjölblandningen. Ersätt 2,5 dl med grädde för gräddsås.
  32. Tillsätt soja och koka upp under omrörning.
  33. Smaksätt såsen med salt, peppar och gelé.
  34. Låt såsen koka på medelvärme i ca 5 minuter. Rör då och då.
  35. Häll ev. lite av såsen över kåldolmarna vid servering ex. i en stor panna med höga kanter, stekgryta eller serveringsform.
  36. Servera vegetariska kåldolmar med sås, kokt potatis, lingon, inlagd gurka samt gärna kokta grönsaker som morot, ärtor, blomkål, broccoli eller gröna bönor till.


 

Omdömen om Vegetariska kåldolmar:

Fler recept ur samma kategori som Vegetariska kåldolmar:

Helstekt Hjortsadel
Helstekt Hjortsadel. Sadel av Hjort blir god stek. Gott till Hjortsadel ...

Thaigryta med kyckling
Thaigryta med kyckling, grön curry och kokosmjölk. God med klibbigt thai...

Fiskpaté
Fiskpaté med lax och sej. Hemlagad fiskpaté kan serveras ljummen eller k...

Se alla recept ur kategorin Huvudrätt


Pasta med mandelpesto
Pasta med mandelpesto. Hemgjord pesto av mandel är god, nyttig och billi...

Champinjoner i vitlök, soltorkad tomat och örter
Champinjoner i vitlök, soltorkad tomat och örter är en god sidorätt elle...

Brocollisoppa soppa med brocolli
Brocollisoppa. Soppa med brocolli. En god, nyttig och enkel soppa till v...

Se alla recept ur kategorin Vegetarisk mat


Gi-bröd gi-limpa med dinkel och jäst
Gi-bröd eller gi-limpa med dinkel och jäst. Recept på gott, enkelt och n...

Nötrutor med valnötter
Nötrutor med valnötter. Goda hembakta kakor med valnötter. Valnötter kan...

Potatisgratäng med kålrot
Potatisgratäng med kålrot. En smaskig gratäng med potatis och kålrot.
Se alla recept ur kategorin Ugnsrätter


Biff, oxfile eller entrecote med bearnaise
Biff, oxfile eller entrecote med bearnaisesås. Hemgjord bearnaisesås pas...

Oxfilé med rostade rotfrukter och färskost
Oxfilé med rostade rotfrukter och färskost med örter. Enkelt tillagad ox...

Schnitzel med svampsås och pasta
Schnitzel med svampsås och pasta. Här har jag valt kalvschnitzel men du ...

Se alla recept ur kategorin Stekt mat


Pasta med filé, svamp och grädde
Pasta med filé, svamp och grädde. Lyxig pasta med fläskfile. Kanongott m...

Svampsås
Svampsås av all slags matsvamp. Passar som tillbehör till det mesta, spe...

Stuvad svamp svampstuvning
Stuvad svamp eller svampstuvning till all slags svamp. Passar som såsigt...

Se alla recept ur kategorin Svamprecept