Kycklingenchiladas, kycklingfajitas, kycklingtortillas fyllda tortillarullar med kyckling
Kycklingenchiladas, kycklingfajitas, kycklingtortillas fyllda tortillarullar med kyckling. Enchiladas eller fajitas är mexikanska tortillas fyllda med kryddig kyckling i strimlor.Nachos är gott att servera till tortillarullar.
Grönsaker som skivad rödlök, röd paprika, isbergssallad, hackade tomater, gurka, majs, svarta bönor är gott i tortillas.
Salsa, guacamole och matlagningsyoghurt (eller gräddfil) är goda såser till. Man kan också fylla med kokt ris för att spä ut det hela och få lite mer mat.
Ingredienser till Kycklingenchiladas, kycklingfajitas, kycklingtortillas fyllda tortillarullar med kyckling:
- 3-400 gram kycklingfilé
- 2 msk olja
- Kryddning till kyckling (ersätt ev. med 1 pkt texmexkrydda): 1 pressad lime
- 1 klyfta vitlök
- 2 tsk sambal oelek (eller några droppar tabasco)
- 1 tsk mynta
- 1 tsk paprikapulver
- 1 tsk salt
- 1 tsk mald spiskummin
- Extra valfria grönsaker till kycklingblandningen: 1 gul lök (valfritt)
- 1 hackad grön eller röd paprika (valfritt)
- 2 dl sköljda kokta röda bönor (valfritt)
- 0,5 paket krossade tomater (200 g),(valfritt)
- Guacamole: 1-2 avokado (1 stor)
- 1 dl creme fraiche
- 2 msk citronsaft
- 2 krm salt
- Tomatsalsa: 2 tomater
- 0,5 burk krossade tomater
- 0,5 rödlök
- 0,5 klyfta vitlök
- 2 msk olivolja
- 1 tsk tabasco eller annan chilisås eller chilifrukter efter smak och önskad hetta
- 1 msk vinäger
- 0,5 tsk salt
- 1 tsk socker
- 1 dl hackad färsk koriander
- Grönsaker: 2 dl majs
- 3 dl strimlad isbergssallad
- 1 hackad rödlök
- 0,5 gurka
- 4-8 vetetortillas (8 små el. 4 stora)
- 2 dl riven ost
- 2 dl kokt ris (valfritt)
- Svarta bönor: 3 dl kokta svarta bönor
- 1 klyfta vitlök
- 3 msk olivolja
- 3 msk vinäger
- 0,5 hackad rödlök
- 0,5 tsk salt
- 1 krm vitpeppar
Så här lagar du Kycklingenchiladas, kycklingfajitas, kycklingtortillas fyllda tortillarullar med kyckling:
- Koka ev. ris först om du vill ha det i dina tortillas.
- Stek kyckling: strimla kycklingen och marinera i limejuice och de andra kryddorna så länge du har tid. Arbeta gärna in marinaden med händerna.
- Hacka lök och paprika.
- Sätt på en stekpanna och bryn löken, paprikan och kycklingen i olja. Rör då och då.
- Tillsätt krossade tomater, bönor och koka ihop några minuter. Strö över hackad färsk koriander. Sätt åt sidan.
- Förbered såserna: Dela avokadon, släng kärnan och gröp ur avokadoköttet i en skål. Tillsätt citronsaft. Mosa med en gaffel. Rör i creme fraiche och smaka av med salt samt peppar.
- Gör tomatsalsa: Skölj och tärna tomaterna. Skala och hacka löken. Blanda med krossade tomater, tabasco- eller chilisås, pressad vitlök, vinäger, salt, socker samt hackad färsk koriander.
- Förbered grönsaker och lägg upp i skålar. Skölj och hacka gurka. Lägg upp majs. Hacka rödlök. Skölj och strimla isbergssallad.
- Lägg upp riven ost i en skål.
- Duka upp allting. Sätt på ugnen.
- Värm tortillabröden i ugnen. Sprid ut dem på en ugnsplåt och värm tills de är genomvarma (ej för länge då blir de hårda sedan). Slå in dem i en ren kökshandduk och servera dem varma.
- Så här kan du lägga ihop din tortilla: Lägg 1-2 msk av varje ingrediens - förslagsvis först en eller två skedar guacamole, sedan svarta bönor, kokt ris, kyckling, majs, gurka, sallad, salsa samt riven ost i mitten på tortillan (ta inte för mycket då går de inte ihop), vik upp en bit på kanten i botten, samt vik över sidorna till en rulle och tryck ihop. Njut. Servera gärna med nachos eller tortillachips.
Tweet
Omdömen om Kycklingenchiladas, kycklingfajitas, kycklingtortillas fyllda tortillarullar med kyckling:
Fler recept ur samma kategori som Kycklingenchiladas, kycklingfajitas, kycklingtortillas fyllda tortillarullar med kyckling:
Kycklingköttbullar
Kycklingköttbullar. Köttbullar med kycklingfärs. Gott som alternativ til...
Indisk rispilaff Biriyani med valnötter, russin och grönsaker
Indisk rispilaff med valnötter, russin och grönsaker. Rätten brukar kall...
Lammstek med rödvinssås, klyftpotatis och fänkålsgratäng
Lammstek med rödvinssås, klyftpotatis och fänkålsgratäng. En god variant...
Se alla recept ur kategorin Huvudrätt
Kycklingwallenbergare
Kycklingwallenbergare. Wallenbergare med kycklingfärs. En slags kyckling...
Pasta med paprikasås och kyckling
Pasta med paprikasås och kyckling. Fräst kycklingfilé i bitar i en god p...
Kycklingspett med ananas
Kycklingspett med ananas. Goda och enkla ananas- och kycklingspett att ...
Se alla recept ur kategorin Kycklingrecept
Tomatsalsa med koriander
Tomatsalsa med färsk koriander är gott till grillat. Färsk hackad korian...
Stekt aubergine äggplanta med tzatziki
Stekt aubergine eller äggplanta med tzatziki. Grekisk stekt äggplanta är...
Kycklinggryta
Kycklinggryta med svamp, schalottenlök och bacon i rödvin. Denna gryta p...
Se alla recept ur kategorin Vardagsrecept
Tacos, köttfärs i tacoskal med guacamole och bönor
Tacos, köttfärs eller strimlad biff i tacoskal med guacamole och bönor. ...
Tacos, köttfärs i pitabröd med guacamole och bönor
Tacos, köttfärs i pitabröd med guacamole och bönor. I Mexiko serveras pi...
Tacofärs tacokryddad köttfärs
Tacofärs. Köttfärs med tacosmak gott till tex mex middag. Mexikansk taco...
Se alla recept ur kategorin Mexikansk mat





