Havregrynsgröt
Havregrynsgröt. Gröt med havregryn är nyttig och full med fibrer. Havregrynsgröt är gott med kall mjölk, äppelmos, sylt, nötter, fruktsallad, frön, kanel, socker osv.
Välj gärna ekologiska havregryn. Tillsätt krossad linfrön för mer fibrer.
Ingredienser till Havregrynsgröt:
- EN PORTION HAVREGRYNSGRÖT: 1 dl havregryn
- 2,5 - 3 dl vatten
- 1 krm salt
- TVÅ PORTIONER HAVREGRYNSGRÖT:
- 2 dl havregryn
- 4,5 - 5 dl vatten
- 2 krm salt
- FYRA PORTIONER HAVREGRYNSGRÖT:
- 4 dl havregryn
- 9-10 dl vatten
- 0,5 - 1 tsk salt
Så här lagar du Havregrynsgröt:
- Mät upp havregryn, vatten och salt i en kastrull.
- Koka upp havregrynen och rör till en gröt.
- Låt havregrynsgröten sjuda i 2-5 minuter. Rör då och då.
- Du kan också laga havregrynsgröten direkt i tallriken i mikro eller plastburk.
Tweet
Omdömen om Havregrynsgröt:
Fler recept ur samma kategori som Havregrynsgröt:
Pastasås med skinka eller kassler
Pastasås med skinka eller kassler. Snabb skinkpasta med rökt skinka elle...
Grissini med parmaskinka
Grissini med parmaskinka. Grissini är Italienska smala bröd. Det går bra...
Koka ägg kokta ägg koktider för ägg
Koka ägg. Kokta ägg och koktider. Hur du kokar ägg löskokta, mellan elle...
Se alla recept ur kategorin Lättlagat
Linssoppa linsoppa
Linssoppa är enkelt, snabbt och mättande. Soppa med linser, potatis och ...
Pannacotta med yoghurt smalare
Pannacotta med yoghurt. En smalare pannacotta med mindre grädde och god ...
Nässelsoppa soppa med nässlor
Nässelsoppa är nyttig, billig och god. Soppa med nässlor kan såklart gör...
Se alla recept ur kategorin Recept med lite fett fettsnål mat fettsnåla recept
Blinier blinirecept blinismet
Blinier och blinismet. Stek hemgjorda blinier. Jästa pannkakor med bovet...
Ankarstock bröd mörkt rågbröd
Ankarstock. Ett mörkt rågbröd bakat på råg. Ankarstock är ett hållbart n...
Musli müsli mysli
Müsli, musli, mysli. Hemgjord egen müsli med ex. fil är både nyttigt, bi...
Se alla recept ur kategorin Recept på fiberrik mat fiberrika recept
Grönkålssoppa med morot
Grönkålssoppa med morot. En vegetarisk variant av soppa med grönkål och ...
Bondkakor
Klassiska bondkakor. Enkelt och gott recept på kakdeg som blir mycket go...
Grillade grönsaker
Grillade grönsaker passar till det mesta, både som tillbehör till grilla...
Se alla recept ur kategorin Vegetarisk mat
Saffransrisotto
Saffransrisotto. En god risotto smaksatt med saffran passar som tillbehö...
Kyckling i kokosmjölk kycklinggryta
Kyckling i kokosmjölk. En variant på kycklinggryta på thaivis med kyckli...
Indisk quorngryta med curry
Indisk quorngryta med curry. Vegetarisk gryta med quornbitar.
En ...
Se alla recept ur kategorin Recept på gryta grytor kokt mat grytrecept
Vegetarisk Stroganoff med sojaprotein
Vegetarisk Stroganoff med sojaprotein. Sojaprotein sojakuddar kan du köp...
Waldorfsallad
Waldorfsallad. En god sallad till buffe, julbord, sommarlunch med mera. ...
Blåbärssoppa soppa med blåbär
Hemgjord blåbärssoppa. Soppa med blåbär är nyttig, god och enkel att kok...
Se alla recept ur kategorin Nyttig mat
Dinkelgröt
Dinkelgröt. God och nyttig gröt av dinkel.
...
Bovetegröt glutenfri gröt
Bovetegröt. Gröt av bovete är glutenfri och kan ätas av glutenintolerant...
Koka ägg kokta ägg koktider för ägg
Koka ägg. Kokta ägg och koktider. Hur du kokar ägg löskokta, mellan elle...
Se alla recept ur kategorin Frukostrecept




