Enchiladas eller fajitas fyllda tortillarullar med köttfärs
Enchiladas eller fajitas fyllda tortillarullar med köttfärs. Enchiladas är mexikanska tortillas fyllda med kryddig köttfärsröra. Nachos är gott att servera till tortillarullar.
Grönsaker som skivad rödlök, röd paprika, isbergssallad, hackade tomater, gurka, majs, svarta bönor är gott i tortillas.
Salsa, guacamole och matlagningsyoghurt (eller gräddfil) är goda såser till. Man kan också fylla med kokt ris för att spä ut det hela och få lite mer mat.
Ingredienser till Enchiladas eller fajitas fyllda tortillarullar med köttfärs:
- 400 gram bland- eller nötfärs.
- 2 msk olja
- Kryddning till köttfärsen (ersätt ev. med 1 pkt texmexkrydda): 1 pressad lime
- 1 klyfta vitlök
- 2 tsk sambal oelek (eller några droppar tabasco)
- 1 tsk mynta
- 1 tsk paprikapulver
- 1 tsk salt
- 1 tsk mald spiskummin
- Extra valfria grönsaker till köttfärsblandningen: 1 gul lök (valfritt)
- 1 hackad grön eller röd paprika (valfritt)
- 2 dl sköljda kokta röda bönor (valfritt)
- 0,5 paket krossade tomater (200 g),(valfritt)
- Guacamole: 1-2 avokado (1 stor)
- 1 dl creme fraiche
- 2 msk citronsaft
- 2 krm salt
- Tomatsalsa: 2 tomater
- 0,5 burk krossade tomater
- 0,5 rödlök
- 0,5 klyfta vitlök
- 2 msk olivolja
- 1 tsk tabasco eller annan chilisås eller chilifrukter efter smak och önskad hetta
- 1 msk vinäger
- 0,5 tsk salt
- 1 tsk socker
- 1 dl hackad färsk koriander
- Grönsaker: 2 dl majs
- 3 dl strimlad isbergssallad
- 1 hackad rödlök
- 0,5 gurka
- 4-8 vetetortillas (8 små el. 4 stora)
- 2 dl riven ost
- 2 dl kokt ris (valfritt)
- Svarta bönor: 3 dl kokta svarta bönor
- 1 klyfta vitlök
- 3 msk olivolja
- 3 msk vinäger
- 0,5 hackad rödlök
- 0,5 tsk salt
- 1 krm vitpeppar
Så här lagar du Enchiladas eller fajitas fyllda tortillarullar med köttfärs:
- Koka ev. ris först om du vill ha det i dina tortillas.
- Stek köttfärs:
- Hacka lök och paprika om du vill ha i det i färsen.
- Sätt på en stekpanna och bryn löken, paprikan och köttfärsen i olja. Rör då och då.
- Tillsätt krossade tomater, bönor och koka ihop några minuter. Strö över hackad färsk koriander. Sätt åt sidan.
- Förbered såserna: Dela avokadon, släng kärnan och gröp ur avokadoköttet i en skål. Tillsätt citronsaft. Mosa med en gaffel. Rör i creme fraiche och smaka av med salt samt peppar.
- Gör tomatsalsa: Skölj och tärna tomaterna. Skala och hacka löken. Blanda med krossade tomater, tabasco- eller chilisås, pressad vitlök, vinäger, salt, socker samt hackad färsk koriander.
- Förbered grönsaker och lägg upp i skålar. Skölj och hacka gurka. Lägg upp majs. Hacka rödlök. Skölj och strimla isbergssallad.
- Lägg upp riven ost i en skål.
- Duka upp allting. Sätt på ugnen.
- Värm tortillabröden i ugnen. Sprid ut dem på en ugnsplåt och värm tills de är genomvarma (ej för länge då blir de hårda sedan). Slå in dem i en ren kökshandduk och servera dem varma.
- Så här kan du lägga ihop din tortilla: Lägg 1-2 msk av varje ingrediens - förslagsvis först en eller två skedar guacamole, sedan svarta bönor, kokt ris, köttfärs, majs, gurka, sallad, salsa samt riven ost i mitten på tortillan (ta inte för mycket då går de inte ihop), vik upp en bit på kanten i botten, samt vik över sidorna till en rulle och tryck ihop. Njut. Servera gärna med nachos eller tortillachips.
Tweet
Omdömen om Enchiladas eller fajitas fyllda tortillarullar med köttfärs:
Fler recept ur samma kategori som Enchiladas eller fajitas fyllda tortillarullar med köttfärs:
Pasta med tomatsås och chorizo
Pasta med tomatsås och chorizo. En god lunch eller middag med pasta med ...
Pasta med rökt lax och spenat
Pasta med rökt lax och spenat i god sås. En laxpasta som är lätt, snabbt...
Bookmaker toast
Bookmaker toast som är en lyxig god varm macka med kött som entrecote el...
Se alla recept ur kategorin Huvudrätt
Köttfärssås köttfärsås stor sats
En stor sats köttfärssås. Laga köttfärssås på 800 gram köttfärs. En stor...
Köttfärsspett
Köttfärsspett du kan grilla eller steka i ugnen. Köttfärsspetten smaksät...
Lammköttbullar
Lammköttbullar. Till köttbullar på lammfärs är det gott att ha i örter, ...
Se alla recept ur kategorin Recept på köttfärs Köttfärsrecept
Tysk gulasch
Tysk gulasch är en köttgryta med lök, paprika och vitlök. God med bröd, ...
Pasta penne med svamp och grädde
Pasta penne med svamp, grädde och lök. En vegetarisk pasta som är mycket...
Energigodis Powerbars
Energigodis eller Powerbar. Eget hemgjort träningsgodis för alla träning...
Se alla recept ur kategorin Vardagsrecept
Tomatsalsa med färsk koriander
Tomatsalsa med färsk koriander, lök och chili. En god hemgjord salsa til...
Enchiladas eller fajitas fyllda tortillarullar med quorn
Vegetarisk enchiladas eller fajitas fyllda tortillarullar med quorn. Mex...
Guacamole
Guacamole är en röra av mosad avokado. Guacamole eller avokadoröra passa...
Se alla recept ur kategorin Mexikansk mat
Kikärtsbiffar falafel vegetariska biffar med kikärtor
Kikärtsbiffar. Vegetariska biffar med kikärtor är gott med klyftpotatis;...
Grillad Helleflundra med pernodsås
Grillad Helleflundra med pernodsås samt kokt potatis. Helleflundra är fa...
Tacos, köttfärs i pitabröd med guacamole och bönor
Tacos, köttfärs i pitabröd med guacamole och bönor. I Mexiko serveras pi...
Se alla recept ur kategorin Stekt mat





